Yoga - Tao - Mouvement Naturel - Nutrition

Mouvement
Primitif

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À Propos

Mouvement Primitif propose une approche holistique de l'activité  physique et de la santé basée sur la pratique du Yoga, des Arts-Martiaux et du Mouvement Naturel.

 

L'objectif de la pratique :

Rétablir l'harmonie entre le Corps, le Mental, et l'Esprit pour développer son potentiel et se réaliser pleinement.

Les bienfaits de la pratique :

  • Affiner la conscience de votre corps et développer force, agilité et endurance au moyen d'exercices adaptés.

  • Retrouver une posture naturelle et la joie de vivre en vous débarrassant des émotions, pensées et croyances limitantes.

  • Renforcer votre volonté, votre créativité et votre intuition par la redécouverte de votre corps et la libération du mental.​

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Stages et retraites

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Agathe

Sûrement l'atelier le plus complet que j'ai pu expérimenter! Une alliance entre Tai-Chi, Yoga et danse. Le corps est placé au centre de l'attention. [...] Une sortie d'atelier pleine de réflexions en plus d'un sentiment de bien-être et de pleine conscience ! .                                                              

Témoignages

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Melvyn

Atelier pour le moins original et sympa. Un retour aux sources ! Permet de retrouver l'animal qui est en vous ! J'ai trouvé cet atelier vraiment intéressant, il m'a permis de travailler sur ma posture, mes appuis et mon mental.

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Myriam

Super moment de connexion à soi, aux animaux, aux personnes autour et à la nature!

Ou comment se muscler, s'étirer, bouger en s'amusant ! J'adore et je conseille à tout le monde!