

Stage de Mouvement : l'épaule et la ceinture scapulaire
le 31 août 2025
Extrême jonglerie, 29 rue Ferrari, Marseille 13013

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Découvrez l'anatomie de l'épaule en mouvement : comprendre la spécificité de cette articulation, ses forces et ses faiblesses, ses amplitudes et ses fonctions.
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Une exploration de l'anatomie fonctionnelle à la croisée de différentes disciplines Yoga, Arts Martiaux, danse et acrobaties.
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Un travail pour utiliser avec efficacité cette articulation, sans force mais en s'appuyant sur la compréhension de sa mécanique musculaire et tendineuse.
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Apprenez à la sollicitez autrement pour préserver ses structures, éviter les blessure et ouvrir de nouvelles possibilités de mouvement.
x Jeux en duo et exercices de mobilité
x Conscience corporelle
x Ouverture articulaire et renforcement musculo-tendineux
x Apprentissage d'un flow chorégraphique simple

Le Lieu : Extrême Jonglerie


Créée en 1997, Extrême Jonglerie est une association de bénévoles regroupant amateurs et professionnels autour de la pratique de la jonglerie et des arts du cirque. Elle a pour vocation de donner un espace d’entraînement, de répétition, et de spectacle à ces disciplines dans le centre de Marseille.
La salle d’entraînement accueille des ateliers tous les soirs de la semaine, et régulièrement des stages, des résidences (sur demande) et des spectacles. Les dates des évènements à venir sont disponibles sur notre d’actualité et dans l’agenda de l’association.
Infos et tarifs
le 31 août 2025 de 10h30 à 13h30 et 14h30 à 17h30
PRIX MINI 20€ + adhésion à extrême jonglerie
TARIF CONSEILLE de 40€ la journée,
TARIF DE SOUTIEN 50€ et + .
Pour toute délicatesse financière, merci de me contacter directement.
Limité à 12 places
Pensez à réserver par texto au 0769593155
