Xavier
enseignant de Mouvement Primitif
Ma formation
-
Psychosociologie
- Enseignant de Hatha Yoga
- Naturopathe ( 2023 à 2026)
- Massage Bien-être
Mes pratiques
-
Mouvement Naturel
-
Krump, Acrobaties, Contact Impro
-
B.M.C, Axis Syllabus
-
Hatha Yoga
-
Tai-Chi, Chi-Gong
-
Escalade & Sclackline...
Mes valeurs
-
Conscience de Soi
-
Écoute
-
Persévérance
-
Bienveillance
-
Introspection
Mes Objectifs
Explorer les pratiques de mouvement et comprendre l'humain dans tous ses facettes.
Rendre accessible des outils qui favorisent la liberté de mouvement et le bien-être.
Mon parcours en détails
Pédagogie et philosophie
Je suis passionné par la compréhension de l'Humain, de sa place dans l'environnement et son rapport à la santé.
J'ai d'abord suivi des études de psychosociologie avant de m'intéresser à l'étude Sagesses et des Traditions spirituelles anciennes (Tao, Védisme et Peuples premiers).
Une approche bienveillante et humaine de la pédagogie est au cœur de mon approche.
Santé et équilibre
Je recherche à prendre soin de ma santé et à accompagner les personnes qui le souhaitent à en faire autant. C'est pourquoi j'étudie avec intérêt les approches holistiques et traditionnelles (Ayurveda, MTC et Naturopathie) autant que la nutrition, l'anatomie fonctionnelle et la physiologie.
C'est après avoir passé plusieurs voyages en Inde que je décide en 2016 de me former à l'enseignement du Hatha Yoga.
Je m'attache depuis à partager des enseignements holistique respectueux de la tradition, en les adaptant de façon cohérente au mode de vie occidental.
Je débute en 2023 un cursus de Naturopathie à l'école du CNR André Lafon, pour approfondir mes connaissances de la santé et parfaire la qualité de mon accompagnement. La fin de mon cursus est prévue au printemps 2026.
Mouvement
J'explore la pratique du mouvement par une approche multidisciplinaire de l'activité physique:
Je pratique différents arts martiaux depuis l'enfance.
En parallèle j'ai toujours été passionné par l'exploration en milieu naturel: escalade, trek, mouvement naturel, canyoning, slackline,
Depuis 2022, j’approfondis mon approche de la danse en suivant des formations de danse improvisation, Contact Impro, BMC et Axis Syllabus.
Je rejoins alors la troupe de Théâtre corégraphique Nava Rasa pour présenter le spectacle Tabula Rasa à l'occasion des festivals OFF d'Avignon et de Milan en 2022.
En 2024, je décide de revenir vivre en ville à Marseille pour retrouver de la diversité dans mon entourage et mes pratiques.
Depuis, je me consacre principalement à la pratique du Krump et de l'Acro-danse.
